{"id":3506,"date":"2017-05-23T12:49:07","date_gmt":"2017-05-23T10:49:07","guid":{"rendered":"\/blog\/?p=3506"},"modified":"2017-05-23T12:49:07","modified_gmt":"2017-05-23T10:49:07","slug":"circular-seguro-bicicleta-consejos","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/qualitas-new.admiral.es\/blog\/circular-seguro-bicicleta-consejos\/","title":{"rendered":"Circular seguro en bicicleta: consejos b\u00e1sicos"},"content":{"rendered":"

La bicicleta es uno de los medios de transporte que m\u00e1s han crecido en los \u00faltimos a\u00f1os. Sin duda, cada vez son m\u00e1s las personas que descubren los beneficios de montar en bicicleta y se apuntan a ello. En Qualitas Auto, hoy queremos compartir contigo algunos consejos y trucos con los que circular m\u00e1s seguro en bici y algunos trucos para sacar el m\u00e1ximo provecho a tus paseos.<\/p>\n

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Normas obligatorias para ciclistas<\/h2>\n

Lo primero que deber\u00edas saber es que, al igual que cuando circulas en coche o moto, cuando vas en bicicleta hay unas normas de circulaci\u00f3n obligatorias que debes cumplir. De hecho, de no hacerlo podr\u00edas ser sancionado con multas que pueden superar incluso los 500\u20ac. Estas son algunas de las m\u00e1s comunes:<\/p>\n

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  1. No usar el casco adecuadamente:\u00a0<\/strong>recuerda que el casco homologado es obligatorio siempre para circulas por v\u00edas interurbanas para los mayores de 16 a\u00f1os y en todas las v\u00edas para los menores de 16, y no llevarlo puede suponer una sanci\u00f3n de 200\u20ac. Pero, adem\u00e1s, en Qualitas Auto te recomendamos utilizarlo siempre, incluso en las situaciones en que no est\u00e9s obligado a ello, para asegurarte de sufrir los menos da\u00f1os posibles en caso de accidente.<\/li>\n
  2. No respetar\u00a0las se\u00f1ales verticales:\u00a0<\/strong>aunque sea un veh\u00edculo sin motor, debes respetar las se\u00f1ales igual que cuando conduces un coche. Los ceda el paso, stops, sem\u00e1foros,…, son se\u00f1ales tambi\u00e9n para los ciclistas, e ignorarlas puede costarte una multa, adem\u00e1s de poner en peligro la seguridad vial.<\/li>\n
  3. Conducci\u00f3n temeraria: <\/strong>realizar maniobras peligrosas, no se\u00f1alizar o realizar acciones imprudentes (como no poner las manos sobre el manillar o hacer el caballito, por ejemplo) puede costarte hasta 500\u20ac. La seguridad es una responsabilidad de todos y la bicicleta es un medio de transporte, por lo que debes utilizarlo con el mismo cuidado con el\u00a0que conduces tu coche.<\/li>\n
  4. Circular por zonas peatonales:\u00a0<\/strong>a veces por desconocimiento y otras por comodidad, son muchos los ciclistas que invaden las zonas peatonales en lugar de circular por la calzada. Esto es un error sancionable, al igual que un peat\u00f3n puede ser multado si invade el carril bici. Recuerda que las bicicletas son veh\u00edculos y, como tales, deben circular por la calzada en caso de no existir carril bici. Si te ves obligado a invadir la zona peatonal, debes bajarte de la bici e ir caminando hasta que puedas reincorporarte a un carril adecuado.\"M\u00f3vil<\/li>\n
  5. Ir en bicicleta con los auriculares:\u00a0<\/strong>seguramente lo hayas hecho alguna vez sin saber que est\u00e1s incumpliendo una de las normas b\u00e1sicas de seguridad vial de los ciclistas. Llevar auriculares hace que te abstraigas de la vida y que te distraigas, poniendo en riesgo tu seguridad y la de los que viajan a tu alrededor. Recuerda, los cinco sentidos siempre puestos en la carretera, \u00a1tambi\u00e9n cuando vas en bicicleta!<\/li>\n
  6. Utilizar el m\u00f3vil:<\/strong> ya sabes que, al volante, nada de tel\u00e9fono. Esta norma es adem\u00e1s ampliable al manillar, ya que utilizar tu m\u00f3vil mientras pedaleas puede distraerte y hacer que sufras o provoques un accidente.<\/li>\n
  7. No llevar luces o chaleco reflectante: <\/strong>si vas a montar en bicicleta entre el ocaso y la\u00a0salida del sol por v\u00edas insuficientemente iluminadas (tanto dentro como fuera de poblado), en t\u00faneles o pasos inferiores, recuerda que debes llevar elementos lum\u00ednicos que te hagan visible al resto de ocupantes de la v\u00eda, adem\u00e1s del chaleco reflectante. No hacerlo puede costarte multas de hasta 200\u20ac.<\/li>\n
  8. Circular en\u00a0bicicleta bajo los efectos del alcohol:\u00a0<\/strong>seguro que recuerdas la m\u00edtica campa\u00f1a \u00absi bebes, no conduzcas\u00bb. Lo que quiz\u00e1s no cre\u00edste es que esta campa\u00f1a iba tambi\u00e9n dirigida a los ciclistas. Ten en cuenta que ir en bicicleta bajo los efectos del alcohol puede afectar a tus sentidos, lo que puede suponer un peligro para la seguridad vial cuando vas en bicicleta. Por eso, antes de montar en bici nada de alcohol. De lo contrario, adem\u00e1s de poner en riesgo la seguridad vial, podr\u00edas tener una sanci\u00f3n de hasta 500\u20ac.<\/li>\n<\/ol>\n

    Otros consejos para montar en bicicleta<\/h2>\n

    \"Ruta<\/p>\n

    Pero, adem\u00e1s de todas las normas de circulaci\u00f3n que debes cumplir como ciclista, en Qualitas Auto te damos tambi\u00e9n algunos consejos para mantener tu seguridad cuando vas en bicicleta:<\/p>\n

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    • Planear la ruta antes de comenzar el viaje.<\/strong>\u00a0As\u00ed evitar\u00e1s tener que consultar Google Maps o depender de la aplicaci\u00f3n para llegar a tu destino.\u00a0\u00a0<\/strong><\/li>\n
    • Mantenerse hidratado,\u00a0<\/strong>sobre todo ahora que se acerca el calor. Lo mejor es que lleves siempre contigo una botella de agua y que evites ir por las zonas de sol.<\/li>\n
    • Evitar exceso de peso. <\/strong>Lleva solo lo necesario para que la bicicleta sea m\u00e1s ligera y te resulte m\u00e1s sencillo mantener la estabilidad.<\/li>\n
    • Utilizar ropa c\u00f3moda,<\/strong> que te permita moverte con facilidad.<\/li>\n
    • Evitar horas centrales de calor.\u00a0<\/strong><\/li>\n
    • Regular y revisar la bicicleta antes de salir. <\/strong>Revisa que la cadena, las ruedas y los frenos est\u00e1n en buen estado, y aseg\u00farate de que el sill\u00edn est\u00e1 correctamente regulado a tu altura.<\/li>\n<\/ul>\n

      Prot\u00e9gete en bici con tu seguro de coche<\/h2>\n

      \u00bfSab\u00edas que con tu seguro de coche o moto de Qualitas Auto tambi\u00e9n est\u00e1s protegido si vas en bicicleta? En caso de sufrir un accidente circulando en bicicleta (o como peat\u00f3n), nos encargamos de la reclamaci\u00f3n de los da\u00f1os para hacerlo todo mucho m\u00e1s f\u00e1cil. \u00bfQuieres saber m\u00e1s?<\/p>\n

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